안산석회성건염치료 이렇게 진행하세요
안녕하세요, 안산튼튼병원 원장입니다.
20년 넘게 어깨 통증, 특히 석회성건염으로 고통받는 환자분들을 치료하며 쌓아온 경험을 바탕으로, 오늘은 어깨 통증의 원인과 안산어깨치료에 대해 자세히 말씀드리겠습니다.
어깨 통증은 단순한 불편함을 넘어 일상생활과 수면의 질까지 떨어뜨리는 문제입니다. 본원을 찾아오신 두 분의 사례를 통해, 맞춤형 치료의 중요성과 저희가 제공하는 비수술적 치료법, 그리고 일상 속 관리법을 소개드리겠습니다.
환자분들의 이야기를 들으며 |
지난주 진료실에서 만난 30대 중반 프로그래머분의 이야기가 아직도 생생합니다. IT 업계의 밤샘 작업 때문에 어깨 통증은 늘 달고 사셨지만, 이번에는 통증이 유난히 심했다고 하셨습니다.
“게임 출시 일정 때문에 장기 휴가는 꿈도 못 꿔요. 아픈 걸 알면서도 참고 일하다 보니, 이제는 마우스 클릭조차 힘들어요.”라고 하시며 MRI 결과를 보던 그분의 한숨 섞인 표정이 잊히지 않습니다.
통제 용량이 점점 늘어나는 게 걱정돼 본원을 찾아오셨습니다.
같은 날 오후에는 50대 주부님을 뵈었습니다. “물리요법, 마사지, 침까지 다 받아봤어요. 돈도 돈이지만 시간도 많이 들었는데, 근본적인 해결이 안 되는 것 같아요.”라며 지친 목소리로 말씀하셨습니다.
여러 치료법을 전전하시다 결국 본원을 찾아오신 그분의 이야기는, 어깨 통증이 얼마나 삶의 질을 떨어뜨리는지 다시금 느끼게 했습니다.
모든 환자에게 맞춤형 치료가 필요합니다 |
20년 넘게 석회성건염을 치료하며 깨달은 것이 있습니다. 바로 모든 환자분에게 똑같은 치료법을 적용해서는 안 된다는 점입니다. 마치 열쇠와 자물쇠처럼, 각자의 생활 방식과 상태에 맞춘 ‘맞춤형 치료’가 필요합니다.
저는 환자 한 분 한 분의 이야기를 귀 기울여 듣고, 그분의 상황에 가장 적합한 치료 계획을 세우는 것을 최우선으로 삼고 있습니다.
비수술적 치료로 시작하는 안산어깨치료 |
저희 안산튼튼병원에서는 어깨 통증 치료를 보존적 방법, 즉 비수술적 접근으로 시작합니다. 먼저 물리요법으로 초음파나 전기요법을 통해 통증을 완화하고, 운동 요법을 병행해 어깨 관절의 가동 범위를 넓힙니다.
약물요법으로는 소염진통제를 사용해 염증과 통증을 조절합니다. 특히 야간 통증이 심한 경우, 적절한 약물 복용은 수면의 질을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 저는 환자분들께 항상 “좋은 수면이 회복의 첫걸음”이라고 말씀드립니다.
증상이 지속되면 더 적극적인 치료를 고려합니다. 체외충격파는 고압의 음파로 석회화된 부위를 부수는 비침습적 방법으로, 통증 완화에 매우 효과적입니다.
또한, 브리즈망 시술은 국소마취 후 의료진이 수기로 굳은 어깨 관절을 부드럽게 풀어주는 방식입니다. 이 시술은 관절과 근육을 부드럽게 풀어주며, 제한된 가동 범위를 회복하는 데 탁월한 효과를 보입니다.
브리즈망 시술의 장점 |
브리즈망 시술은 본원에서 자주 추천드리는 치료법 중 하나입니다. 이 시술의 장점을 간단히 정리해 보면 다음과 같습니다:
국소마취로 진행: 통증 걱정 없이 편안하게 받으실 수 있습니다.
10분 내외의 짧은 시간: 바쁜 일상 속에서도 부담 없이 받을 수 있습니다.
절개 없이 진행: 수술 부담이 없어 회복이 빠릅니다.
당일 치료 후 다음 날 일상생활 가능: 입원 없이 바로 일상으로 복귀하실 수 있습니다.
힘줄 손상 없이 부드럽게 풀어줌: 안전하면서도 효과적으로 관절을 회복시킵니다.
당일부터 통증 감소: 특히 야간 통증이 줄어들어 숙면에 큰 도움을 줍니다.
저는 브리즈망 시술을 통해 많은 환자분들이 빠르게 통증에서 벗어나는 모습을 보았습니다. 이 시술은 특히 어깨가 굳어 움직임이 제한된 분들에게 큰 효과를 보입니다.
일상 속에서 실천할 수 있는 관리법 |
치료만큼이나 중요한 것이 일상 속 관리입니다. 저는 환자분들께 항상 올바른 자세와 규칙적인 스트레칭을 강조합니다. 컴퓨터 작업 시 바른 자세를 유지하고, 적절한 높이의 베개를 사용하는 것도 큰 도움이 됩니다.
특히 아침과 저녁으로 5~10분 정도 간단한 어깨 스트레칭을 하면 재발 방지에 효과적입니다. 저는 환자분들께 “작은 습관이 큰 변화를 만든다”고 자주 말씀드립니다.
맞춤형 치료로 되찾은 건강한 일상 |
앞서 말씀드린 30대 프로그래머분은 체외충격파와 물리요법을 병행하며 두 달 만에 통증이 크게 줄어들어 다시 편안히 업무에 집중하실 수 있게 되셨습니다.
50대 주부님 역시 브리즈망 시술 후 야간 통증이 사라져 숙면을 되찾으셨고, “이제야 밤에 편히 잘 수 있다”며 웃으시던 모습이 기억에 남습니다.
어깨 통증은 단순히 아픈 것 이상으로 삶의 질을 떨어뜨립니다. 하지만 적절한 치료와 꾸준한 관리로 충분히 호전될 수 있습니다.
만약 어깨 통증으로 고민 중이시라면, 주저하지 말고 저희 안산튼튼병원을 찾아주세요.
환자 한 분 한 분의 이야기에 귀 기울이며, 최적의 맞춤형 치료로 건강한 일상을 되찾으실 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 언제나 여러분 곁에서 따뜻한 진료로 함께하겠습니다.
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