안산평발치료 여기에서 진행해 보세요
안녕하세요, 안산 튼튼 병원입니다.
본원에 내원을 하시는 분들이 보행에 불편감을 느끼실 때 검진을 해보면 대부분이 족저근막염으로 통증을 호소하는 경우가 많습니다.
그렇다면 본원에서는 이러한 증상을 호소하며 내원을 하시는 분들에게 어떠한 케어를 진행하는지 이야기를 나누어보도록 하겠습니다.
이처럼 평발로 인한 통증은 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 적절한 진단과 치료가 필요하기 때문에 걷을 때 통증이 반복적으로 나타난다면 내원을 하여 충분한 상담을 받아보실 수 있으시길 바랄게요!
우리 몸의 중요한 '발'의 역할 |
발은 제2의 심장이라 불릴 만큼 중요한 신체 부위이며 평생 약 1억 보를 걷는 동안 체중을 지탱하고 충격을 흡수하며, 보행 시 균형을 잡아주는 역할을 하는 곳입니다.
그렇기 때문에 발바닥통증이 있는 경우, 아래와 같은 기능에 문제가 발생할 수 있습니다.
일반적으로 성인은 하루 평균 3,000-10,000보를 걷게 되는데, 이때 발생하는 충격을 제대로 흡수하지 못하면 발뿐만 아니라 전신에 영향을 미칠 수 있습니다.
발은 26개의 뼈, 33개의 관절, 100여 개의 인대와 근육으로 구성된 복잡한 구조물로, 보행 시 발생하는 충격을 분산시키고 몸의 균형을 잡아주는 중요한 기능을 담당합니다.
평발의 이해와 종류 |
발바닥의 안쪽 아치가 소실되어 바닥에 완전히 닿는 상태를 평발이라고 이야기합니다.
크게 유연성 평발과 강직성 평발로 구분됩니다.
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이런 변형은 단순히 모양 변화뿐만 아니라 보행 패턴의 변화와 전신 정렬에도 영향을 미칠 수 있습니다.
평발의 주요 원인 |
대부분의 경우 선천적으로 발생하며, 관절의 과도한 유연성이 주된 원인이며 근육 질환 선천성 질환 외상 류머티즘 질환등으로 인하여 평발이 나타날 수 있습니다.
또한 비만, 오랜 시간 서있는 직업, 부적절한 신발 착용 등의 생활습관도 평발로 인한 통증을 악화시킬 수 있습니다.
특히 임신 중에도 체중 증가와 호르몬 변화로 인해 일시적으로 평발이 발생할 수 있으며, 노화로 인한 발 근육의 약화로 인하여 안산평발치료를 받으러 내원을 하시는 분들도 상당수입니다.
평발로 인한 증상과 영향 |
주요 증상으로는 발 안쪽 아치 소실, 발뒤꿈치 외측 기울어짐, 신발 안쪽 비정상적 마모를 확인할 수 있으며 장시간 보행이나 운동 시 발바닥통증이 발생할 수 있으며, 발목을 자주 삐는 분들도 안산평발치료를 받아보실 수 있으시길 권해드립니다.
이런 증상들은 무릎, 허리 통증으로도 이어질 수 있어 조기 관리가 중요하기 때문에 통증을 방치하여 악화시키지 마시고 내원을 하여 케어를 받아보세요.
이러한 발바닥 통증은 단순히 발에만 국한되지 않고 발목, 정강이, 무릎, 엉덩이, 허리까지 나타날 수 있기 때문에 주의를 하셔야 합니다.
또한 장시간 서 있거나 걸을 때 쉽게 피로감을 느끼며, 운동 능력의 저하로 이어질 수 있습니다.
본원은 환자 개개인의 상태와 생활패턴을 고려한 맞춤형으로 안산평발치료를 진행하고 있습니다.
정확한 진단을 바탕으로 보존적 치료부터 운동 치료까지 체계적인 관리를 시행하고 있어 보다 빠른 시간 안에 통증을 없애고 재발률을 낮출 수 있습니다.
발 건강은 전신 건강과 직결되는 만큼, 불편함을 느끼시는 분들은 조기에 내원하시어 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시기를 권장드립니다.
당원에서는 개인별 보행 패턴을 파악하고, 이에 따른 맞춤형 운동 프로그램을 제공합니다.
또한 일상생활에서 실천할 수 있는 자가 관리법과 올바른 신발 선택법 등도 상세히 안내해 드립니다.
평발로 인한 불편함으로 고민하시는 분들은 안산 튼튼 병원을 찾아주세요. 저희는 환자분들의 건강한 발 관리를 위해 최선을 다하겠습니다.
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