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안산정형외과 방아쇠수지증후군 어떤사람들이 걸리는걸까?

안산튼튼병원2 2025. 4. 24. 14:50


안산정형외과 방아쇠수지증후군 어떤 사람들이 걸리는 걸까?

안산정형외과

 

 

 

안녕하세요, 안산튼튼병원입니다.



큰 규모의 미용실을 운영 중인 환자분이 안산관절통증 때문에 진료실을 찾아 고민을 토로하셨습니다.

 

 

 

" 20년 동안 가위질 한번 실수 없이 해왔는데...

요즘은 손가락이 마음대로 안 움직여요.

어제는 손님 머리 손질하다가 가위가 자꾸 걸려서...

결국 후배한테 부탁했죠.

이러다가 일도 못하게 되는 건 아닐까 무서워요."


머리 손질에는 타고난 손재주가 있다며 늘 자부심을 가졌지만 최근 몇 달간 손마디가 자주 걸리고 뻣뻣해지는 증상으로 힘들어했습니다.



특히 아침마다 굳어있는 듯한 느낌에 매일 아침 따뜻한 물로 온욕을 하는 것이 일과가 되었다고 합니다.



"처음엔 단순히 피로 때문이라 생각했어요.

하지만 점점 심해져서...

샴푸 할 때도 손마디가 '딱' 하고 걸리고, 

 

손님 머리 쓸어내릴 때도 부자연스럽게 움직여요.

20년 경력의 제가 이제는 초보처럼 

 

되어버린 것 같아 자존심이 많이 상했죠."

 

 

 

매년 수많은 분들이 이와 같은 '방아쇠수지증후군'으로 내원하고 계십니다.



이러한 증상은 손을 쓰는 직업을 갖은 분들에게 흔하게 나타는 질환 중 하나입니다.



헤어디자이너, 프로그래머, 주부, 골프 마니아... 직업과 나이는 다르지만 손가락 하나의 불편함이 일상의 자신감을 앗아가고, 때로는 생계마저 위협받는다는 공통점이 있지요.

 

 

 

안산정형외과

어떤 질환인가요?

 



방아쇠수지증후군은 총의 방아쇠처럼 손가락이 걸리는 듯한 증상을 보이는 질환으로 우리 생활에서 흔하게 사용하는 손이기 때문에 일상에 큰 불편감을 주는 것이 특징입니다.



손가락을 움직이는 힘줄이 녹슨 도르래처럼 부드럽게 움직이지 못하고 걸리거나 튀는 듯한 느낌이 들면서 안산관절통증을 호소하게 되지요.



건강보험심사평가원의 통계에 따르면 약 26만 명 이상이 이 질환으로 병원을 찾고, 여성이 남성보다 약 1.7배 높게 걸린다고 합니다.

 

 

 

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왜 발생하는 건가요?





주된 원인은 손을 구부리고 펴는 반복적인 동작을 오래 지속하였기 때문이라고 알려져 있습니다.



힘줄이 지나가는 부위가 염증으로 인해 좁아지며 발생하며, 특히 엄지와 중지에 가장 흔하게 나타나는 것이 특징입니다.



장시간 스마트폰 사용, 반복적인 손동작이 필요한 직업군(미용사, 프로그래머 등), 운동(골프, 테니스 등) 중 과도한 쓰임이 주요 원인이 될 수 있습니다.



당뇨병이나 류머티즘 관절염과 같은 기저질환이 있는 경우에도 발생 위험이 높아질 수 있고, 증상이 나타난다면 내원을 하여 케어를 받아보세요



특히 임신 중이거나 갱년기 여성의 경우 호르몬 변화로 인해 발병률이 증가할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.



안산정형외과

어떻게 알 수 있나요?





아침에 일어났을 때 손마디가 뻣뻣한 정도라면 방아쇠증후군의 초기 증상이라고 할 수 있습니다.



하지만 점점 구부리거나 펼 때 '딱' 소리와 함께 걸리는 느낌이 들고 심하면 아예 펴지지 않거나 구부러지지 않는 상태가 된다면 상태가 꽤나 악화된 것이기 때문에 방치하지 마시고 내원을 하여 충분한 상담 후 케어를 받아보세요


안산정형외과

 

진단 및 예방법은?

 

 


손가락을 구부렸다 펼 때 나는 특유의 '딱' 소리와 걸리는 느낌만으로도 진단이 가능합니다.



하지만 안산관절통증의 보다 명확한 진단을 위해 초음파나 MRI 검사를 시행하여 환자분들의 상태를 면밀히 관찰합니다.



안산정형외과에서 치료를 하는 것 외에도 이러한 질병이 발생하기 전 예방하는 것이 무엇보다 중요합니다

 

 

  • 스마트폰이나 마우스를 사용할 때는 주기적으로 스트레칭을 해주세요.

  • 운동 전 준비운동을 하듯 결합부도 충분한 준비와 휴식이 필요합니다.

  • 장시간 같은 자세로 물건을 쥐고 있는 것도 피해야 하며, 특히 골프나 테니스를 치실 때는 적절한 그립 사이즈를 사용하는 것이 중요합니다.


 

안산정형외과



 

다양한 케이스에 대한 경험치가 쌓여 각기 상태에 따라 필요한 처치를 통해 빠른 개선을 할 수 있도록 도와드리고 있습니다.



또한 검사와 치료, 재활까지 모든 과정이 한 곳에서 진행되기 때문에 불필요한 반복 설명이나 검사 없이 치료에만 집중하실 수 있지요.



환자분 개개인의 상태를 꼼꼼히 파악하여 맞춤형 치료를 제공하며 일상생활로 빠르게 복귀하실 수 있도록 도와드립니다.



관절 건강이 걱정되신다면 안산정형외과에 내원을 하여 진료를 받아보시기 바랍니다.